De ce masaj? Multe proaspete mamici doresc sa revina la formele initiale si vor o recuperare postnatala rapida dupa nastere. Kilogramele in plus, combinate cu stresul schimbarilor petrecute in viata lor pe parcursul ultimelor 9 luni le dau bataie de cap proaspetelor mame. Asta a fost si in cazul meu, nu imi recunosteam corpul dupa […]
11
aug.
aug.
Ce este agroturismul? Pentru mine notiunea de agroturism, si mai cu seama agroturism cu bebelusul este o notiune noua. Din ce am observat este foarte cautata in ultimul timp in tara, in special de cuplurile tinere care au copii. Agroturismul este acea forma de turism in care persoana (sau grupul) se deplaseaza, cazeaza si isi […]
05
aug.
aug.
La plaja cu bebelusul Mie imi place foarte mult pe plaja, la mare, la soare. Am hotarat sa mergem prima data la mare cu bebe, cu putine retineri cei drept. Anul asta este un an in care vacantele programate au devenit de multe ori imposibile din cauza Coronavirusului. Pe langa faptul ca ne era teama […]
02
aug.
aug.
Cand a trecut 1 an? Parca ieri eram in sala de nastere si am facut cunostinta pentru prima data cu Vladimir. A trecut un an de atunci si avem prima aniversare. A trecut un an ca si cum nu ar fi fost. A fost un an greu, obositor, dar plin de cele mai frumoase amintiri: […]
30
iul.
iul.
Pregatirea pentru sarcina Gata, sunteti hotarati sa va mariti familia. Ati discutat, calculat si va doriti ca totul sa decurga bine, asa ca ati vrea sa stiti ce investigatii inainte de sarcina sa efectuati. Primul pas care trebuie efectuat este vizita la medicul ginecolog. El este singurul in masura sa faca recomandari pentru investigatii inainte […]
28
iul.
iul.
Screening prenatal de trimestrul I De ceva timp voiam sa scriu despre un test important care se face la inceputul sarcinii. Este vorba de Dublu Test sau Screening prenatal de trimestrul I. Ce am observat este ca multe viitoare mamici nu stiu despre ce este vorba, medicii nu isi fac timp sa le detalieze investigatia. […]
23
iul.
iul.
Prima data febra Febra la bebelusi este o reactie de autoaparare a organismului. Atunci cand sanatatea bebelusului este amenintata de un agent patogen, temperatura corpului creste. Temperatura normala a unui bebelus este cuprinsa intre 36 si 38 de grade Celsius. Primul episod de febra serioasa a lui Vladimir cred ca a fost cel mai stresant […]
10
iul.
iul.
Un mic dejun gustos si sanatos cu ovaz Inca de cand am inceput diversificarea si am adaugat cereale in alimentatia lui Vladimir, masa preferata a constat in terci de ovaz cu fructe. Pe langa faptul ca ovazul este o sursa de vitamine si minerale, acesta contine o cantitate mare de fibre. Fibrele ajuta la imbunatatirea […]
10
iul.
iul.
O prajitura plina de aroma Daca simti nevoia de ceva dulce, si usor de facut, recomand sa incerci Chec cu iaurt si fructe. Noi il adoram, si de obicei folosim visine. Pot fi fructe proaspete sau congelate. Ce aveti la indemana. Ingrediente: Mod de preparare Preincalziti cuptorul la 180 grade. Ungeti forma (eu am folosit […]
10
iul.
iul.
O prajitura aromata In cazul in care doriti o prajitura gustoasa, sanatoasa, cu putin zahar sau deloc, acest Crumble cu visine si ovaz este alegerea potrivita. In loc de blat avem fulgi de ovaz cu unt, iar la umplutura visine in sirop de scortisoara cu putin lichior de migdale. Rezultatul este o prajitura absolut delicioasa, […]
Romanian