Acest meniu săptămânal este conceput pentru familiile cu 2 copii. Include rețete ușor de preparat, gustoase și nutritive care vor satisface întreaga familie.
Știi sentimentul? Ești obosit după o zi lungă de muncă, copiii sunt flămânzi și nu ai nicio idee ce să gătești. Nu vă faceți griji, sunt aici pentru a te ajuta!
Știi și tu că timpul este limitat atunci când ai copii mici, așa că am nevoie de ajutorul tău. Pentru a putea să continui să creez conținut care să te ajute să gătești mese sănătoase și delicioase pentru famila ta, dar și să postez rețete din meniul săptămânal, fă-mi cinste o cafea aici.
Luni
Mic dejun: Toast cu avocado și brânză feta
Prânz: Supă de pui cu găluște
Cină: Chilli con carne kid friendly
Marți
Mic dejun: Granola cu afine și iaurt
Prânz: Supă de pui cu găluște
Cină: Chilli con carne kid friendly
Miercuri
Mic dejun: Budincă de chia și fructe
Prânz: Ostropel de pui cu piure
Cină: Vită cu sos alb și ciuperci
Joi
Mic dejun: Omletă cu brânză și legume
Prânz: Ostropel de pui cu piure
Cină: Paste Bolognese
Vineri
Mic dejun: Ou fiert cu roșii și avocado
Prânz: Supă cremă de legume
Cină: Șalău la cuptor cu broccoli
Sâmbătă
Mic dejun: Clătite cu banane și fructe
Prânz: Supă cremă de legume
Cină: Șalău la cuptor cu broccoli
Duminică
Mic dejun: Fulgi de porumb și lapte
Prânz: Mâncare de mazăre cu pui
Cină: Quesadilla
Descoperă mai multe la Mama lui Vladimir
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.