Meniu săptămânal pentru toată familia

De când am copii, bucătăria e ca un teren de joacă pentru mine! Vreau să le ofer celor mici o alimentație sănătoasă și echilibrată, dar, în realitate, gătitul poate fi o provocare, nu-i așa?

De aceea, am hotărât să vă arăt meniul nostru săptămânal, ca să vă inspir și să vă ajut să preparați mese delicioase pentru familia voastră. Hai să vă spun ce plănuiesc să pun pe masă săptămâna aceasta!

Sper să vă placă ideile mele!

Și nu uitați, sunteți bineveniți să comentați și să împărtășiți cu mine propria voastră listă de meniu săptămânal. Cu cât suntem mai mulți, cu atât avem mai multe idei să ne hrănim creativitatea în bucătărie! 🍽️😊

Știi și tu că timpul este limitat atunci când ai copii mici, așa că am nevoie de ajutorul tău. Pentru a putea să continui să creez conținut care să te ajute să gătești mese sănătoase și delicioase pentru famila ta, dar și să postez rețetele din meniuri, donează o cafea aici.

Luni

Mic dejun: Fulgi de ovăz cu fructe și nuci
Prânz: Ciorbă de văcuță
Cină: Somon la cuptor cu cartofi copți

Marți

Mic dejun: Clătite cu ricotta, fructe și mascarpone
Prânz: Ciorbă de văcuță
Cină: Paste cu sos de roșii și legume

Miercuri

Mic dejun: Omletă cu legume
Prânz: Supă cremă de linte
Cină: Pui cu smântână la cuptor și orez

Joi

Mic dejun: Terci de ovăz cu dovleac copt
Prânz: Pui cu smântână la cuptor și orez
Cină: Vită Stroganoff cu orez

Vineri

Mic dejun: Ou fiert cu roșii și avocado
Prânz: Vită Stroganoff cu orez
Cină: Păstrăv la grătar cu legume

Sâmbătă

Mic dejun: Cereale cu lapte
Prânz: Mâncare de mazăre cu pui
Cină: Tocăniță de legume cu carne de vită

Duminică

Mic dejun: Clătite cu fructe și iaurt grecesc
Prânz: Mâncare de mazăre cu pui
Cină: Paste Bolognese